Herzlich willkommen bei
Krieghoff-Coaching

Professionelle Seminare, Workshops und Persönlichkeits-Coaching für Dich, für Gruppen, Unternehmen und Schulen

Willkommen auf meiner Seite

Du bist hier – dann hast Du ein Ziel!

 

„Sobald man darüber nachdenkt, ob man eine Beratung oder ein Coaching aufsuchen sollte, ist eins klar: Man benötigt oder erhofft sich Unterstützung“.

Und warum sich nicht professionell unterstützen lassen, wenn es einen zum gewünschten Ziel führt?

Ich freue mich auf unsere Zusammenarbeit.

Susanne Krieghoff

Business: Angebot und Service

Gesundheitsprävention:
Gelassener in stressigen Zeiten
– Burn out vermeiden –

Sicher in Prüfungen, Tests und Vorstellungsgesprächen

Warum unsicher? Selbstsicher in Alltag und Beruf – Seminar

Laufkurse  zur  Gesundheitsprävention

Schulen:  Angebot und Service

Stress vermeiden,
mehr Spaß in Schule und Alltag

Prüfungsängste verstehen und
bewältigen

Zeitplanung und
Lernmethoden

ÜBER MICH

Mutter von zwei erwachsenen Töchtern (33, 25), schon immer vollzeit berufstätig, seit 20 Jahren im psychologischen Bereich tätig. Gebürtig aus Würzburg, einige Male umgezogen, viel umhergereist in der Welt, habe dann 21 Jahre an der Johannes Gutenberg-Universität Mainz in der Psychotherapeutischen Beratungsstelle gearbeitet, bis ich entschlossen habe, aus meiner Comfortzone zu treten… und so bin ich Ende Dezember nach Hamburg gezogen.

Psychologin, geprüfte Lauftherapeutin, geprüfte Seminarleiterin und Psychologische Beratung machen mein Leben aus. Ich habe  mein Hobby Laufen in meine beruflich Tätigkeit integriert. Lauftherapie gibt es in den USA schon seit fast 30 Jahren – in Deutschland etabliert es sicher erst jetzt. Ich laufe mit Menschen um sie a) zum Laufen zu bringen oder gegen Depression und Schmerzerkrankung anzusteuern.

Es freut mich, wenn ich es schaffe,  Menschen aus der Comfortzone zu ihren Zielen zu bringen, und die, die dazu neigen, sich zu überfordern, an Selbstfürsorge und Selbstliebe zu erinnern.

Mein These ist, das ein Studium und Lehrbücher die eine Säule sind, aber eine gehörige Portion Lebenserfahrung und einige hohe Hürden gemeistert zu haben, ist die wichtige zweite Säule. Mit Empathie, positvem Denken sowie Lösungsorientiertheit, bin ich sicher, dass ich Sie/Dich dahin bringen kann, wo Du Dich siehst oder sehen möchtest

Meine ältestes Tochter ist 2021 nach ihrer dritten Corona Impfung mit anschließender Covid Infektion an ME/CFS erkrankt. Dies hat unsere Familie hart getroffen und wir mussten schlimme Zeiten durchmachen. Ich habe mich daher sehr intensiv mit dem Thema auseinandersetzen müssen und möchte auch in meiner Praxis per Online Beratung diese Menschen und deren Angehörige unterstützen. 

Kosten und Kostenübernahme 

Der Kurs „Gelassen in stressigen Zeiten“ wird für Gruppen und Unternehmen  von den Krankenkassen bezuschusst. Alle anderen Kurse und Leistungen werden auf Privatkosten abgerechnet.

Laufen therapeutisch nutzen!

Laufen bei Depression und Schmerzerkrankungen. Laufen ist mehr als nur Sport

Wenn der Schlaf gestört ist

 

 

Tipps und Tricks gegen

Einschlaf- und Durchschlafprobleme

Eifersucht, anstrengend…..

 

 

 

 

Kontaktdaten

Telefon: +49 173 3838518

Email: krieghoff.coaching@gmail.com

Postadresse:

Kriegerdankweg 14

22457 Hamburg