Bauchgefühl… unsere innere Stimme

Wir wollen einen neuen Job annehmen, aber irgenwie sagt uns eine innere Stimme: „lass es“ – sollen wir auf sie hören? Wir nennen unsere innere Stimme auch „Bauchgefühlt. „Bauchgefühl“ ist in Mode.. man kommt um das Thema...
Tipps bei Schlafstörungen

Tipps bei Schlafstörungen

Schlafstörungen, ob Einschlaf – oder Durchschlafstörungen sind – verfolgt man die Medien, oder hört sich im Freundes oder Bekanntenkreis um, weit verbreitet. Aber wann genau hat man eine Schlafstörung? Braucht man wirklich 8 Std. um gesund zu bleiben....